准确鉴别和合理使用天然营养滋补食品,是充分发挥其营养、保健功能,达到增进人体健康和防病、治病目的重要举措。因此,在使用天然营养滋补食品时,主要应注意以下四点: 1.要鉴别天然营养滋补食品的营养、保健功能,性能和质量,对症选食才能更好发挥其防…
生食核桃有营养 核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术,相信在不久的将来,全国的消费者就能随时随地吃到营养美味的鲜核桃仁了。 关于核…
新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分,它可使血液呈碱性,促进沉淀于细胞内的毒素溶解,并使之随尿液排泄掉。 猪血的血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变…
猕猴桃的营养价值高,甜酸宜人、肉肥汁多,而且在常温下鲜果一个月都不会变坏,在低温的条件下甚至可以保存五六个月。另外,猕猴桃的营养价值可以使之抑制硝化反应,防止癌症,同时可以起到降低胆固醇,保健心脏的作用。 猕猴桃 猕猴桃的营养价值 运动员保…
猕猴桃的功效和作用使之有“果中之王”之称,其营养价值丰富,具有多种功效和作用。猕猴桃含有丙氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的铁、钙等矿物质,对身体的保健具有重要作用。 猕猴桃 猕猴桃的功效与作用 坏血病 糖尿病 猕猴桃的功…
猕猴桃是一种重要的身体保健水果,猕猴桃的功效和作用使之成为日常水果中的首选之一,如猕猴桃可以改善头发稀疏干枯的状况,从而提高头发活力,另外猕猴桃还可以食疗呼吸疾病,能够提高视力,消除皱纹。 猕猴桃 猕猴桃的功效与作用 养发 除皱 明目 防发…
猕猴桃深受很多人的喜爱,不仅仅是其口感爽滑香甜,更主要的是猕猴桃对人体健康非常有益处,猕猴桃的营养价值非常高。下面小编就为大家介绍一下猕猴桃都具有何种营养价值。 猕猴桃 猕猴桃的营养价值 猕猴桃的营养价值 猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸…
很多人都喜欢吃猕猴桃,猕猴桃不仅味道甜美,而且营养丰富,能够帮助人体抵抗多种疾病,在食疗保健中也有非常好的效果。小编今天就介绍给大家一款叫做酸甜猕猴桃虾仁沙拉的食疗菜品,既营养又美味。 猕猴桃 酸甜猕猴桃虾仁沙拉 酸甜猕猴桃虾仁沙拉 主料:…
夏季炎热,无法忍耐持续的高温,人们经常吃冰棍来缓解一时的炎热,但是冰棍含糖,吃的多了会发胖,有木有一种既能消暑又不会担心长胖的冰品呢?小编今天就教给大家猕猴桃沙冰的做法,既能有效祛暑解渴,而且还非常有营养。 猕猴桃 猕猴桃沙冰 猕猴桃沙冰 …
人们正常的排便时间是每天一次,但是并不是每个人都能做到,有的是两三天一次,严重者一周左右一次,每次解脱后肛门还疼痛不已。那么怎样消除便秘呢?以下为大家推荐了10种有效消除便秘的食物,可以帮你防治便秘,甚至还可以起到减肥瘦身的功效。 有效消除…
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